伴随着信息时代的到来，我们生活在一个知识爆炸、信息共享、节奏加快的年代。高速互联的网络让人们似乎走得很近，即使相隔成千上万里，依旧可以很方便高清地通过视频电话看到对方，感受对方温暖的存在；可似乎人与人之间的距离又相隔甚远，当我们静下来，拿起手机想与许久未曾联系的朋友问候时，却总是犹犹豫豫，犹豫是否会打扰到对方，考虑自己该如何开始电话里的第一句，自己在对方心中是不是已经变得没有那么重要。
我们的生活似乎越来越离不开手机。诚然，手机确实给我们带来了极大的便利，让信息传递地更快，让全球的人都可以了解到这个世界正在发生的大事，可以通过朋友圈了解亲朋好友们都在吃喝玩乐些什么。可是，微博刷了又刷后，朋友圈赞了又赞后，静下来时，我们真正得到了哪些有用的讯息，我们的内心是否真正得到了满足。
手机似乎夺走了我们太多的时间，不管是走在路上，躺在床上，还是餐桌上，公交车上，但凡闲下来，越来越多的人会低头刷那永远刷不完的朋友圈和微博，在贴吧里漫无方向地闲逛，抑或是观看最喜欢的电视剧和综艺节目，或盯着永远深不可测的股市。越来越少的人会放下手机，去拿起一本好书来品读，去和朋友认真地探讨各种观点，去体会这座城市的宁静与美丽。手机似乎成了我们的精神鸦片，引诱我们围绕它左右，当吸食完毕后，大脑一片空白，甚至失去了思考能力。
那些被手机夺走的时间，我们本可以多和朋友打几通电话，去了解对方最近过得可好；那些被手机夺走的时间，我们本可以多读几本好书，去提升知识的素养，去感悟作者的体验；那些被手机夺走的时间，我们本可以仔细地游历这座城市，去了解它的历史和岁月，去发现它的与众不同之处；那些被手机夺走的时间，我们本可以……
手机改变了我们与好友沟通的渠道，改变了我们的阅读习惯，占用了我们太多的休闲时间。放下手机，多点时间去思考，多去倾听身边的人，多读几本书，多一些健康的运动，我相信我们的内心会更加充实和幸福。
