2016年10月8日，到长沙监狱反腐倡廉警示教育基地进行参观，这是支行围绕党风廉政建设和“两学一做”活动开展的一项重要活动。在长沙监狱参观了犯人的劳动改造车间、反腐倡廉警示展厅，观看了警示教育片《苦果》。在警示教育片中，吴振汉、李大伦、曾锦春、李会刚、樊甲生、杜崇烟、吴才湖、雷渊利等因职务犯罪而堕落为阶下囚的鲜活例子，让人深思。
不难看出这些贪官都有其共同点，他们并不是一开始就腐败，他们起初同样扎扎实实的工作，从一点一滴做起，做出了一定的成绩，有为党奉献的一面。后来逐步转变为不能很好地把握自己，贪污受贿，淡化了党性修养，扭曲了自身的世界观、价值观、人生观，从而沦落为人民的罪人。权力是一把双刃剑，我认为，必须时刻严以律己，时刻警钟长鸣，从小事防起。
一、坚定信念、固本强基。剖析这一宗宗腐败案例，根源就在于这些失足落马的领导干部忽视了党性修养、动摇了理想信念。
二、以案为鉴、防微杜渐。贪如火，不遏则燎原;欲如水，不遏则滔天。
三、牢记宗旨、严守底线。要树立正确的权力观，我们手中的权力是人民赋予的，职务是组织委任的。切记用权当如履薄冰，不慎乃殃，纵欲似饮鸩止渴，无节则殇。时刻保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗作风。
四、厚德自省、知足感恩。面对各种风险和腐败，谁都没有天生的免疫力。要善于居安思危、修身立德，常修为政之德，常怀律己之心，常思贪欲之害，常戒非分之想。
“人生的道路虽然漫长，但紧要的关头只有几步”，因此，要学会算“人生大账”，把自己的人生规划好，时刻注意防微杜渐，勿使小节成大恶;切实做好反腐倡廉，常将警钟鸣心头。最后借用警句自勉：“载舟覆舟，民意难违，从来当官须勤谨;前车后车，殷鉴不远，自古为政要清廉”。
