在这个竞争激烈，节奏飞快的社会，亚健康几乎渗透各种年龄阶层。尽管很多人开始意识到这个问题，但是总能听到抱怨“工作太累”、“没有时间运动”之类的声音。其实，运动也无需刻意腾出多少时间，上班提前两个站下车，下班走路回家，休息的时候爬爬山，打打球，骑骑车等等，关键是找到你的乐趣。当然，周围有一群这种观念的人也很重要，有时一种运动的氛围能调动你慵懒的情绪，激发你沉睡的运动细胞。很庆幸，在资兴建行，这种观念比较深入人心，运动的氛围比较饱满。
首先，我可以带大家走进我们资兴行的“员工之家”，里面有乒乓球桌、跑步机、动感自行车、哑铃、仰卧起坐等运动器材，墙壁上贴着几个显目的大字——“我运动，我健康，我快乐”。几乎每晚总可以听到球室里乒乓球跳动的乐符以及球友们欢呼的乐趣，在那里还可以经常看到领导与员工切磋球技的场面，没有严肃和拘谨，只有尽情挥洒的汗水以及尽情运动的乐章，好一幅轻松自然的画面！紧俏的时候，运动室里那些运动器材也经常被青年员工们“折腾”得没个消停，有时还可以观赏到女青年们跳健美操的身影，一派生机，充满活力！
然后，我可以给大家分享一下资兴行下班后的一种有趣现象——劲走。鲤鱼江的同事结伴往新区劲走，三都的同志结群往鲤鱼江劲走，一路欢声笑语，半路两帮人不期而遇再相互调侃两句，谁还记得白天的那些不愉快和纠结，那一刻有的只是乐趣和笑容。在主任的带领下，我们鲤鱼江的姐妹们有时下班后还会去东江湖畔集体劲走，畅快地呼吸着新鲜空气，肆意地亲吻着轻盈的春风，尽情地沐浴着温柔的月光……工作上我们齐心协力、同舟共济，共同面对问题，共同解决问题；生活中我们姐妹相称、其乐融融，相互传递正能量，相互感染快乐情绪。
其次，我要给大家介绍一下我们资兴行的一道独特亮丽风景——骑行。早晨，你总可以看到骑自行车驶向资兴建行各网点上班的背影，这些背影中有领导的、有员工的；有年长的、有年轻的。不管这些背影有着怎样的性质，他们都有一个共性——散发出一股青春气息，就像一种意气奋发的力量在资兴宽敞的大马路上驰骋，一大早就给人积极向上的感染力。这道绿色健康的风景不仅吸引了路边诸多行人的赞赏目光，更是给一天的工作迎来了美好心情和良好的精神状态。休息时间，约上几个同事或者有骑行爱好的客户骑上各自的爱车一起去东江湖、大坝、郴州、大王寨……骑行让人有一种与风同行的感觉，一种前进的同时看风景的心态，奋斗享受过程的感觉。骑行不仅是一种健身的方式，也是一种交流的方式。
资兴建行的这种全行运动的氛围不仅是一种正能量的传递，也是一种积极生活态度的折射；不仅锻炼了身体，更是健康了心理；不仅加深了网点同事之间的感情，也亲近了员工与领导以及客户之间的距离。
