常培感悟之龙城培训篇

    踏入课堂，我们首先学习的就是李德志老师的“高校工作 赢在职场”，说到高效工作，我们不得不说这是一个多么渴望的一个事情呀，日常的工作已将我们压的喘不过气来了，加班成了家常便饭，似乎也成了建行的一种企业文化，加班是正常的，不加班倒显得不正常了。可一年忙到头，到写年终总结时，能值得“炫耀”的事又有几件了？我们总是抱怨工作量是如何的多，事情又是如何的杂，人是如何的累，可我们从未想过我们为什么工作的这么辛苦了。当老师要我们写下今年的目标时，大多数人的目标都不明确，确切的说，不能称之为目标。目标不明确，何来高效工作之说。老师让我们明白要想高效工作，需要设定目标，明确方向，搜索相关信息，合理决策，要事第一，分清轻重缓急，制定计划工作表。想想我们的实际工作，遇到事情总是不分轻重缓急，东抓抓西放放，毫无章法可言，加之拖延症的作祟，结果上班时间内什么事都没做好，不知不觉要拖到了下班后，如此工作，何来幸福可言，能不累吗。

    在职业生涯中，我们年轻人总会迷茫，不知所措，找不到方向，无法正确的认识自己，老师告诉我们：方向比努力重要，情商比智商重要，成长比钞票重要。张腾老师的“九型人格与个性销售”通过分析九种人格的特质、面相、心理、相处方法，让我们不仅重新认识自我，还让我们学会如何识别客户、如何对不同人格的人进行营销。

    工作生活中压力无处不在，情绪化严重，消极处事，工作也因此受到影响。张黎萍老师的“自我管理与自我激励”教会我们如何进行压力管理，要认识自我，激发潜力，阳光心态，快乐生活。不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度，不能被别人的语言伤害。在我看来，阳光心态不是逆来顺受，不意味着原则问题的让步，不是不正视问题的存在，阳光心态只是在处理问题时自己知足、感恩、达观、积极的心理状态。我们要学会从工作中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。

    对于这几天的培训课程，真是让我受益匪浅，感谢湘江行给予我这次自我认知、自我提升之旅，我将会在以后的工作中更加努力。