5月1日，风和日丽，银星支行全体人员一早就开赴长沙千龙湖，进行为期一天的拓展训练。路上我们做着游戏，表演着各种节目，沿途洒满了我们全体人员的欢声笑语。
到达目的地后，在教练的指挥下，我们总共进行了“孤岛求生”、“鼓动人心”、“七巧板”、“市场秘密”、“挑战NO.1”五个项目，其中最让我印象深刻的是“孤岛求生”这个项目。
“孤岛求生”中，每个队分成三个小组，一个小组是盲人，站在盲人岛上，茫然无助地等待救援；一个小组是哑人，知道游戏规则，但却无法与盲人沟通，焦虑万分；一个小组是健全人，他们能用语言表达思想，能沟通，能指挥，但他们却在珍珠岛上为如何让鸡蛋不摔碎，计算题目而奋斗着。在交流经验的时候，大家都得出：一个团队如果不交流，不沟通，没有全盘的指挥，那么做任何一件事都会以失败而告终。联想到我们的工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，沟通与交流，只有这样我们的团队才能一直保持前进的动力。
通过这次拓展训练，感触良多，还需要在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。
在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的；其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步；第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善；第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与团体，同事与同事之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！
