第一财富是健康

    第一财富是健康。欲健康，“运动”加“良方”。

    一曰“改革开放谋发展”。 指甲常修剪，疾病不来染。学习深钻细研，学识博大精湛；吃饭细嚼慢咽，身心健康平安。笑口常开身体健，愁肠百结长寿难。

    二曰“三权分立沐阳光”。 打开窗，透阳光；通空气，保健康。若要不失眠，煮粥加白莲（廉）；常常晒阳光，身体健如钢。

    三曰“恰到好处来运动”。 若要健，天天练。不经锻炼，不会坚强。卫生是妙药，锻炼是灵丹；增强自信心，体验成功感。生命在于运动，运动有利健康。饮食活动要适量，恰到好处体安康。

    四曰“寒冬过去是春天”。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。大其心容天下物，虚其心受天下善，平其心论天下事，定其心应天下变。人生风水轮流转，祸福相依时运迁；黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

    人如此，国亦然。