懂的人不需要解释，不懂的人解释也没有意义。读到很洒脱的一段话，杨绛女士说：“我已经没有兴趣，给每个人留下好印象，你所见即是我，好与坏我都不反驳，我不想解释，更懒得解释。你能懂我几分，就是几分，你觉得我是怎样的人，你就配怎样的我，至于你怎么看我，无关紧要。”30岁以后，越来越明白这段话的含义。当一个人不再解释自己，也就在平静中，逐渐领悟了真正的精神独立，而人生最轻松的活法，大概就是从不再解释自己开始。
1.放不下的解释欲
很多时候，“解释欲”只是源于自己的不确信，当我们拼命解释自己，外界的认可与理解，就成了评判自己的一面镜子。我们开始活在他人眼里，担心自己被误解、害怕特立独行，于是不停地解释，好像一个永远都在答辩的学生。当一个人把定义自己的权力交给别人，让他人来评判自己这样对不对、好不好，那也就失去了人生的主导权。就像风不需要解释它的来去，一棵树也不需要向路过的人证明自己为何长在这里，真正的坚定，是不需要任何人的许可。停止解释，就是把人生的主导权一点一点拿回到自己手里。
2.停止解释，是一种慈悲
“你能懂我几分，就是几分”，杨绛女士的这句话里其实也藏着对世界的慈悲。当我们放下解释的欲望，也是承认理解的边界。我们每个人都有自己的局限，生活经历不同，认知的差异也天然存在。哪怕坐在一起看同一部电影的两个人，也可能会得出完全不一样的解读，解释再多，彼此也很难完全理解。而强求自己被理解，是对人性的一种苛求。允许别人不懂自己，是成年人最高级的体面；允许别人存在他们的视角，也清晰的知道自己是谁，二者可以共存。停止解释，是放过自己，也是放过别人。
3.停止解释，才能把能量收回
停止解释，就是把能量还给生命本身，“我”不需要向任何人解释，就得以完整存在。在《被讨厌的勇气》里写到：“ 纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题，你根本无法左右。太在意别人的视线和评价，只会让自己感到痛苦”。一切烦恼都来自人际关系，追求别人认同是一种本能，但是如果一味屈从于这种本能，就永远无法过自己想过的生活。我最近常想，如果活着是为了追求所有人的理解和喜欢，那真的太累了。不解释，是对生活的一种笃定，也是一种人际关系的反向筛选。懂的人不需要解释，不懂的人解释也没有意义。关系本就是流动的，不解释也许会失去一些脆弱关系，但也会得到一些真正的轻松自由。
人生苦短，我们只活一次，吃想吃的饭、见想见的人、看想看的风景、做自己真心想做的事。在那个真正属于你我的人生里，不需要解释，只需要一个完完整整、无需注解的自己。
