生活中，你们有没有见过这样的人？一张嘴就是负能量：这破工作真是太累人了。想要完成这个月的目标，根本不可能，别做梦了。这家店又贵又难吃，早知道不来了。与这样的人相处，会令人感到疲惫又压抑。美国心理学家威尔·鲍温说过：“口中说出垃圾，垃圾就会回到你的生命中。”也就是说，如果你谈论消极、不快的经历，就会遭遇更多消极、不快的经历。因为大脑会自动为言辞寻找依据，你的抱怨，最终会成为一个必然实现的可怕预言。
在《不抱怨的世界》一书中，威尔·鲍温坦言：你的嘴，就是你的命运。一个人若想改命，就要先从改变说话方式开始。在书里，作者讲述了一个自己的经历，让人觉得很有意思。有一次，他开着一辆使用了二十多年的福特卡车，去一百多英里外取东西。走到半路，车的“引擎故障灯”突然亮了。周围荒无人烟，连求救的机会都没有，但他默默告诉自己：会有办法解决的。在坚持继续行驶了一英里多后，引擎完全停止了运转。幸运的是，在人烟稀少的路上，他竟刚好停在一户人家门口。更幸运的是，这户人家的男主人，刚好就是福特卡车的维修主管。男主人帮忙修好卡车，很快，他又重新上路了。可一波刚平，一波又起。由于老旧卡车很耗油，走了一段路之后，“加油灯”竟亮了起来。四下无人，天又快黑了，怎么办？这时，他又冷静地告诉自己：问题已经解决过一次了，会没事的。继续坚持行车，前方居然出现了一家加油站，在加油站关门的前一分钟，他驶了进去。但遗憾的是，搜遍全身，也没有找到足够的钱。这时，幸运之神又一次降临了。加油站的伙计问他：有个牌子的油正在打五折，质量非常好，你要不要看看？难题再次迎刃而解。你瞧，在困境中，作者没有抱怨自己有一辆破车，而是一心想着：没事的，会有办法解决的。结果，所有困难，竟奇迹般地被解决了。书里说，抱怨无济于事，反而会消耗精力，让我们专注于糟糕的事情本身，而忘记解决问题。试想，若引擎故障灯亮时，作者就因开了一辆破车而暴跳如雷，甚至为了出气，打开引擎盖，一顿胡乱敲打，结果会怎样？当一个人怨气冲天的时候，只会让思路越来越窄，错过解决问题的最佳时机。所以啊，遇到困境，与其抱怨，不如默默寻求解决办法。用积极的思维方式，赶走消极抱怨，相信好运定会在前方等着你。
生活中，我们遇到不满意的事，总是喜欢责备他人。孩子不小心打翻了汤碗，要责备；家人做的饭菜不合口味，要责备；小区的保洁阿姨没有及时清理垃圾，要责备；就连脚趾头不小心碰到了桌子腿，也要怪桌子不长眼，摆桌子的人，存心跟自己过不去。可责备并不能真正解决问题，反而会让关系变得紧张，甚至造成无法挽回的伤害。而且，当你在责备他人的时候，尖刻的语言会反过来刺伤你自己。所以啊，与其一味地责备，不如学会体谅。要知道，原谅他人，其实就是放过自己。
有负面情绪的人，会同化周围的人。因此，我们要随时警惕，不要让自己的人生，被充满负能量的人，拖入黑暗的漩涡。若不幸发现身边有喜欢抱怨、诋毁他人的人，有两个选择：
1.努力提升自己，让自己的能量远在对方之上，用你的言行影响他，而不是被他牵着走。
2.若没有办法改变对方，远离爱抱怨者就是最好的选择。
人生短暂，实在没必要和消耗你的人苦苦纠缠。
