今年年初，邻居小雪突然腹痛不止，还伴随着恶心、呕吐，到医院一检查，医生说是胆结石引起的，需要做胆囊摘除手术。她立即向单位请了一个月的病假，手术后住院一周，就回家休养了。同事朋友听说后，便络绎不绝前来探望。这原本是好意，也是人之常情，然而，过多的关心就变成了打扰。本来手术对身体的损耗就很大，需要静养，客人来了却要强打精神解释病情、表示感谢、聊天应酬，这让她感觉身心疲惫。而且，谁也不会空手而来。有带水果的，有带鲜花的，还有带各种补品和红包的。可俗话说：来是情，去是债。小雪是个心细的人，也不愿欠谁的人情，等客人走后，就把礼物和红包一一记下来，想着以后有机会一定要还。看着摆了满桌的鲜花，以及就算放坏了也吃不完的各种水果，还有客人走后留下的满地狼藉，她内心压力陡增。更让她烦恼的是，平时关系要好的朋友也就罢了，那些关系不怎么好的同事，也三三两两地前来嘘寒问暖。当探病变成了一种不得不完成的任务，味道就变了。这其中真情几分，客套几分，又有谁讲得清呢？
记得之前网上有个提问：为什么现在的人得癌了都不想让人知道？有网友回答：你的生死，除了生你的人，和你生的人之外，谁也不会在乎。别人知道了，顶多在茶余饭后说一句：那人得了癌症，太倒霉了。你人生的重大事故，不过是他人嘴里的故事而已。经此一事，小雪感慨万千。当我们身体不好时，学会低调处理，也是一种智慧。那些泛滥的关心，看似温暖，却是康复路上的绊脚石。不如选择性地接受，将那些表面的、形式化的探望拒之门外。其实，生活中你会发现，如果你觉得自己身体不好，过一段时间，你就会真的生病。这就是“暗示效应”，人会不自觉地接受暗示，并朝暗示的方向行动。时常把疾病挂在嘴边，就是在提醒自己和身边人：我是一个病人。久而久之，你的磁场就会变得虚弱，出口的话就会成为你的命运，没病也会真的生病。实际上，身体的康复不仅仅依赖医疗手段，更重要的是内心的平和与自我疗愈的力量。身体是自己的，生病了与其花精力四处诉说自己的疼痛和委屈，不如好好静下心来，想办法调养身心。当你身体不好时，千万不要急于向外界寻求同情和安慰。而是静下心来，聆听自己内心的声音。可以根据情况，做一下冥想、练一下瑜伽、看看书、听听音乐、做做手工、去附近的公园散散步……学会和自己相处，在安静中疗愈自己，才是恢复健康的智慧选择。
若是在职场上，你随便说自己身体不好，给人留下“病弱”的印象，他人还会觉得你难当大任，扛不住事，即使机会来了，也会白白错过。在医药公司上班的小雯，就时常说自己腰酸背痛，浑身无力。同事听后，都纷纷劝她：身体可不能马虎，得赶紧去医院看看。领导知道了，也私下找她谈话，暗示她要注意身体，别让工作影响了健康。可实际上，小雯的身体并没有什么问题，只是她平时缺乏锻炼，加上工作压力大，偶尔有些疲惫感而已。但为了引起别人的关注，她还是时常把这种疲惫感挂在嘴上。不久后，公司有一个重要的项目需要派人去外地跟进，原本领导很看好小雯，想让她历练一番，但考虑到她身体不好，最终还是选择了别人。小雯得知后，心里五味杂陈，她这才意识到，随口说自己身体不好，竟然真的影响了职业发展。难怪弘一法师说：每天诉说病痛者，实为自造孽障。你说的每一句话，其实都自带磁场，它决定了你会吸引来什么样的人和事。想要养好磁场，就不要随便把身体不好挂在嘴边，用积极的心态赶走病痛，才是智慧的选择。当你充满正能量、积极面对生活时，你会发现，好运和机会也会不期而遇。
作家辛夷坞在《致我们终将逝去的青春》里说：你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事。别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你的伤口究竟溃烂到何种境地。在这个快节奏的时代，每个人都背负着各自的压力和困扰。很多时候，我们以为向他人倾诉能够减轻内心的负担，但往往换来的只是短暂的同情和表面的安慰。真正的救赎，往往需要我们独自面对。当你选择将病痛深埋心底，把注意力从外界收回，疗愈的齿轮便开始旋转。你的嘴，就是你的风水；愿我们都能学会用积极的心态面对身体的不适，健康一生。
