近日，常德分行青联27人一行迎着朝阳来到张家山庄踏上一场心灵的旅程。
短短一天的拓展训练，打开了一扇使我重新认识自我和团队的大门，使我真正的认识到“团结就是力量”。只有大家心往一处想，劲往一处使，就能使生活和工作中的种种“不可能”变成“可能”，同舟共济，共度难关。
这次户外拓展使我印象最深刻的就是“空中抓杆”和“毕业墙”这两个项目。“空中抓杆”的规则是：穿戴好攀岩的背带，攀登上一高8米的铁柱，然后站立在铁柱顶端的直径约30厘米的铁盘上，目向前上方悬挂的一单杠，跃起来，牢牢抓住单杆。虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上站到铁柱顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战。在没参与这次拓展前，我一直以为我有“恐高症”，在攀登8米高的铁柱时感觉我的腿都在抖动，特别是站在铁柱顶端的圆盘上，圆盘还会因为你的站立左右晃动，让人感觉特别的害怕。但是看见前面的同事都一个个的跳过去抓住了单杆，在地面上的同事的鼓励下，我鼓起勇气一跃，虽然没有抓住单杆，但是我克服了自己的恐惧，发现其实只要你肯迈出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协了。但我知道要是没有同事的鼓励和前面同事的榜样作用，我是无论如何都不会从8米高的圆盘上跳跃，我最终战胜了内心的恐惧，我从内心非常感谢给我鼓励与支持的队友。
“毕业墙”规则就更加简单了，在不借助任何工具的前提下，所有人爬上一个高达4.2米垂直的墙。这是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目，刚开始大家都认为这个一个很难完成且比较危险的任务，估计需要大约半个小时才能完成。通过大家10分钟的讨论，大家让身强力壮的两位同事作为底座，再让一位同事站在他们的肩膀上，合力把一位同事托上高墙，然后在高墙上的同事接应，其他同事踩着底座同事的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙，整个过程历时不过13分钟，活动结束后，所有的同事都为自己和团队的精彩表现欢呼。
首先要感谢作为底座的同事，二十几个同事踩在他们的肩膀上，肩膀都被踩出了红红的血痕，然后也要感谢在高墙上接应的同事，正如事后有的同事所说左手托着右手才能拿着筷子吃饭，当然也要感谢在一旁做保护的所有同事。正是由于团队每个同事的团结、信任和协作，才让我们在面对“不可能”完成的任务时，我们没有选择退缩和放弃，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。
最后我要感谢市分行和青联对此次活动的组织，我将以更加积极的态度干好自己的工作。
