建行湖南怀化溆浦支行以茶话会的形式召开减压视频会议

    2014年11月13日晚上七点，建行湖南怀化溆浦支行二楼会议室传出了电视的讲话声，其中偶尔夹杂着笑声和说话声，不是在开会吗？是的，我们在开会，只是今天我们“换种方式开会”！今晚是省行组织召开的员工心理减压视频会议，特聘了湘雅附二的严虎、张燕两位博士授课，教我们如何进行心理疏导和自我减压，我们在观看视频的同时，以茶话会的方式进行了自我减压，达到了双管齐下的效果。

    视频会议的主题是减压，在会议正式开始前的五分钟，易行长临时提议今晚我们“换种方式开会”，来个茶话座谈会吧！因此，工会临时安排员工在支行附近的商店采购了一些瓜子水果，大家边看边吃边聊，开会正式开始！严虎博士说绘画可以减压，我们就一人拿出一张白纸，先画一个圆圈，然后里面外面上面下面都可以添加其他的东西。圈内画的越多，说明你的存款就越多，大家相互之间比起了谁的存款多；圈外画的越多，说明消费越多，为家人的、朋友的、高档的、低档的，大家又开始相互聊了起来。

    张燕博士和我们谈谈生活中的心理学，又让我们看看别人画出的一棵课大树。有的大树很纠结、有的大树很高大、有的大树上开出了大大的花朵、有的大树结出许多果实、有的大树边上还有太阳和小草。一棵大树看出一个人的心理，有纠结的、有以自我为中心的、有关注周边环境情商高的、有意志坚定出成果的。神奇的心理学，神奇的绘画减压法！

    作为金融行业的一名员工，我们面临的压力要比别人多很多，尤其是工作中的压力，有效减压才能有效工作！减压的方法很多，有氧减压、爬山减压、聚会减压、绘画减压、呐喊减压等等，当然我们今天的茶话会方式的减压也是有效的一种。今后，支行将开展各种形式的减压活动，让我们的员工有效释放压力，用更多的激情和动力投身于建行的事业！