银行员工在越来越激烈的市场竞争环境下,承担着越来越繁重的工作任务,虽然适度的压力可以刺激我们采取行动来激发潜能,但压力过大,如果自己不会调节,就可能造成身心疲劳的状况,直接影响了工作效率,对员工自身的长远发展也不利。
日前,建行泰州分行组织全行员工开展了“心理资本与压力应对”的专题讲座。讲座邀请北大培训师高老师,引入心理资本概念,引导大家充分调动培养自身心理资本,用大气、从容的心态缓解压力。用正能量具体方法洗涤了每位员工的心灵,为员工提供了在繁忙的工作中应对压力的正确方法,告诉大家要以阳光的心态去对待工作和生活。
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