建行东营分行举办离退休老干部“重阳节”健康养生讲座

    10月12日，在“重阳节”到来之际，建行东营分行在老干部活动室成功举办“尊重科学，健康养生”专题健康讲座，结合离退休老干部体检结果，通过数据和事例，简单、通俗的讲解了老年人高发病症的发生原因和防范措施；同时讲解了老年人健康相关的原则、概念、规律和疾病形成的各种原因，并就如何进行饮食控制、做好运动保健、缓解心理思想压力，以及日常生活等方面应该注意的事项进行了详细的讲解。最后就体检报告与老干部进行了互动交流和答疑，老同志就自身的查体结果和健康保健问题进行了咨询，气氛热烈。

    此次讲座是针对离退休老干部体检报告进行的有针对性的讲座。通过本次活动，老干部们对自身的健康状况有了详细的了解，掌握了科学膳食、适当运动等有益健康的保健知识，树立了“快乐、运动、健康、长寿”的生活理念。