珠海建行：千年养生功点燃职工健康新热潮

   近日，珠海建行职工活动中心内古乐悠扬，首期“八段锦”健康操培训班正式开课。来自各网点的员工身着统一练功服，跟随非遗传承人学习传统养生功法。教练以“沉肩坠肘、松腰敛臀”口诀拆解动作精髓，当“双手托天理三焦”招式展开时，参训者如白鹤展翅般舒展肢体；练习“左右开弓似射雕”时，弓步推掌的破空声与轻喝声此起彼伏。中场休息时，理财经理小王正帮柜员小李调整马步姿势，财务部老张则向教练请教呼吸吐纳技巧。随着最后收势动作完成，参训者额间细汗映着笑意：“这比健身房更有文化味，精气神都提起来了！”