珠海建行：塑造职场好心态，赋能员工轻装上阵

  近日，珠海建行举办 “塑造职场好心态，赋能员工轻装上阵” 心灵大使培训活动，邀请专业讲座老师围绕 “职场积极心态塑造” 展开分享。培训现场，老师摒弃枯燥的理论说教，而是通过分组互动的形式调动氛围，将学员分成多个小组，让大家分享工作中遇到的压力场景。随后，老师结合生动鲜活的职场案例，用通俗语言剖析负面情绪产生的原因，传授 “情绪疏导五步法”“压力转化小技巧” 等实用方法。在 “角色扮演” 环节，学员们模拟职场沟通场景，运用学到的技巧化解矛盾，现场笑声与掌声不断。老师还针对学员提出的 “如何平衡工作与生活”“面对批评如何调整心态” 等问题，给出个性化建议。此次培训有效帮助员工疏导心理情绪，学会以积极心态面对工作挑战，为打造健康职场氛围奠定基础。