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珠海建行举行“净心养性 愉悦身心”瑜伽兴趣小组活动

时间：2022-06-07 09:26:34  来源：银行界网  供稿单位：珠海建行  

  近日，珠海建行举办“净心养性 愉悦身心”瑜伽兴趣小组活动，在每周的瑜伽活动中，小组成员们在专业教练的指导下，伴随着舒缓的音乐，全身心投入到瑜伽练习中，通过呼吸、拉伸、冥想等方式，达到了放松身心的效果。通过兴趣小组活动，大家充分感受到了瑜伽的魅力，并与周围同事互相鼓励，交流彼此的心得体会。

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